1：做期货的大多都先做过股票，不停换股，选股的习惯带到期货中来了，这是种相当强大的投机心理，投机心理的背后是紧张，是对预期的不可知，是对盈利偶然性的反应，偶然性带来了期货操作的紧张心态。
　　2：只做一个品种，会让你定心，放弃其他意味着专注，专注会带来反思，反思会带来提升，从而不会把时间和金钱浪费。会容易让自己在技术上成形，稳定。磨练自己的操作达到盈利的必然性。盈利从偶然性到必然性的转变，就在级别上完成提升，心态就不一样了。仓位建议在二成到三成之间。记住，不用杠杆都已经是股票的满仓了。
　　3：只做一个品种，会提醒自己是来接受训练和提钱的，而不是来打游戏和寻求快感的，因为只做一个品种就意味着单调和枯燥，接受这个单调和枯燥意味着内心的平和。
　　4：新手会经历这么个阶段：开始盯着一二种做, 到一定程度就会各种品种都做，这时候，对机会和资金的浪费比较大, 然后过一两年后,还在的话,又会回到简单的两三个品种，这时候，建议考虑只做一个品种，直到资金完成质变，在考虑新的品种。
　　5;只做一个品种，意味着直面和勇气，封闭住自己理由的借口，让自己直面，以直面和勇气开头，在以此阶段来训练自己的直面和勇气，把一个个的问题挖掘，修正。让自己沉下心来，做一两年，以此为周期作为自己的训练期，作好规划，让这一两年的经验以后成为，自己成长的踏踏实实的地基，而不是把金钱和时间浪费。
　　今天看到丁洪波的一句话：“交易的历程应该是空白——混浊——纯净，这段浑浊期是最痛苦的过程”。也是最难熬的，同时也是金钱和时间大量损耗的过程，只做一个品种，让自己的金钱时间的损耗达到有价值的目的，从而慢慢走出浑浊期，可以说是只做一个品种最有意义的说明了。