商品期货是一种金融衍生品，允许投资者在未来某个时间以约定价格买入或卖出特定商品的合约。合法地买卖商品期货需要遵守一定的规则和程序，下面将介绍一些基本的步骤。

投资者需要选择一个合法的期货交易所。在中国，主要的期货交易所有上海期货交易所、大连商品交易所和郑州商品交易所。这些交易所都是由中国证监会监管并批准的，投资者可以通过它们进行商品期货的买卖。

投资者需要开立一个期货账户。在选择期货公司时，应该选择有良好信誉和丰富经验的期货经纪公司。投资者需要填写相关的开户申请表，并提供身份证明和资金证明等文件。一旦账户开立成功，投资者就可以进行期货交易。

在进行商品期货买卖之前，投资者需要进行充分的市场分析和风险评估。他们可以通过研究市场动态、分析供求关系和关注国际经济形势等方式来评估商品价格的走势。投资者还应该根据自己的风险承受能力制定合理的投资策略。

当投资者准备好买卖商品期货时，他们可以通过期货经纪公司的交易平台进行交易。投资者可以通过平台下达买入或卖出的委托单，并设置相应的价格和数量。一旦委托单被接受，交易就会在交易所进行，并且投资者的账户将相应地进行调整。

投资者应该密切关注市场的变化，并根据市场情况及时调整自己的交易策略。投资者还应该遵守交易所的规则和监管要求，不得进行违规操作。

合法地买卖商品期货需要选择合法的交易所、开立期货账户、进行市场分析和风险评估、通过期货经纪公司的交易平台进行交易，并遵守交易所的规则和监管要求。通过合理的操作和风险控制，投资者可以在商品期货市场中获得收益。