MetaMask是一款流行的以太坊浏览器扩展程序和移动应用程序，它允许用户安全地与去中心化应用（DApps）互动，并管理他们的加密货币资产。本文将为用户提供一份详细的MetaMask手机版使用教程。

下载安装

首先，在手机的应用商店搜索“MetaMask”，下载官方提供的应用程序。下载完成后打开App并按照提示进行账号创建或恢复操作，以便开始访问和管理你的数字钱包。

创建/恢复账户

新用户：点击屏幕上的“开始”按钮，并同意服务条款后选择“创建一个新钱包”。接着设置一个安全的密码并保存助记词，这些助记词是你找回钱包的关键。

已有账户：如果你已经拥有MetaMask账户，则可以选择通过输入12个或24个单词组成的助记词来恢复你的现有账户。

添加网络

MetaMask默认支持以太坊主网和测试网络。如果要连接其他区块链网络，如BinanceSmartChain、Polygon等，请进入设置选项卡中的“网络”，点击右上角的加号按钮选择你想要添加的网络配置信息进行手动添加或直接从列表中选取。

接收/发送交易

接收：任何时刻都可以通过分享你的以太坊地址给他人来接收资金。这个地址可以在MetaMask应用内的“账户”页面找到。

发送：点击屏幕下方的“转账”，选择要操作的币种，输入对方的钱包地址以及数量后确认并签名交易即可。

安全提示

1.保护好自己的助记词及密码，不要随意泄露给他人；

2.不要在公共场所使用MetaMask进行敏感操作（如发送大额资金）；

3.更新至最新版本的软件以享受最佳的安全保障。

通过以上步骤，你就可以在手机上安全便捷地管理你的数字资产了。希望这篇教程能够帮助大家更好地理解和使用MetaMask。