在数字货币市场不断发展的今天，买卖数字货币已经成为不少投资者的重要手段。然而，由于数字货币市场的特殊性和监管政策的变化，使用银行卡和支付宝进行虚拟货币交易时，账户被冻结的风险始终存在。因此，如何在买卖数字货币的同时避免银行卡和支付宝被冻结成为了一个值得探讨的话题。

首先，我们需要明确的是，国内对数字货币的监管一直非常严格。自2017年94事件之后，所有国内的数字货币交易所都被迫迁移至国外，这意味着投资者在境内无法直接通过合规的平台进行交易。在这样的背景下，使用银行卡和支付宝进行虚拟货币交易无疑增加了账户被冻结的风险。

其次，账户被冻结的原因往往是由于交易记录被系统识别为与传统金融活动存在显著差异的交易模式，即所谓的“非正常交易”。例如，一次性大额转账、频繁小额转账等都可能触发支付平台的监控机制。此外，购买虚拟货币的行为本身就属于监管灰色地带，因此更容易引起银行的警觉。

那么，如何避免账户被冻结呢？首先，投资者应该选择合规的数字货币交易所进行交易，确保所有的交易行为都在法律法规允许的范围内。其次，在进行大额转账时，应尽量分散资金，避免一次性转入大量虚拟货币。此外，保持小额、频繁的交易模式也可以减少引起支付平台注意的可能性。最后，对于已经冻结的账户，应及时与银行和支付宝客服沟通，提供必要的证明材料，并按照要求进行操作，以期恢复账户功能。

值得注意的是，随着监管政策的不断收紧，未来使用银行卡和支付宝进行数字货币交易的风险可能会进一步增加。因此，投资者在选择交易方式时，不仅要考虑交易的便捷性，还应该关注安全性。对于那些高风险的交易方式，如通过地下钱庄、黑市等渠道进行交易，其风险更高且后果更为严重，应尽量避免。

总之，买卖数字货币时使用银行卡和支付宝进行支付确实存在账户被冻结的风险。为了避免这种情况的发生，投资者应当选择合规的交易所，采取分散资金的策略，并保持小额频繁的交易模式。同时，一旦发现账户异常，应立即与银行或支付宝客服沟通，遵循相关指引尽快恢复正常交易。通过这些措施，可以在保障资金安全的同时，满足投资者的交易需求。