期货对冲是一种常见的投资策略，通过同时进行多头和空头交易，以减少风险并实现盈利。在期货市场中，一亏一赚的盈利策略可以通过以下几个步骤来实施。

选择合适的期货品种。在期货市场中，不同品种的波动性和风险水平不同。投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来选择适合自己的期货品种。

确定对冲比例。对冲比例是指多头和空头头寸之间的比例。通过合理的对冲比例，投资者可以在市场波动中保持相对稳定的收益。对冲比例的确定需要考虑市场的波动性、投资者的风险承受能力以及预期收益等因素。

第三，制定交易计划。在进行期货对冲交易之前，投资者应该制定详细的交易计划，包括入场点位、止损点位和止盈点位等。交易计划可以帮助投资者避免盲目交易和情绪化决策，提高交易的成功率。

第四，灵活调整对冲比例。市场波动时，投资者可以根据市场情况灵活调整多头和空头头寸的比例。当市场走势向预期方向发展时，可以适当增加多头头寸，减少空头头寸；当市场走势与预期相反时，可以适当增加空头头寸，减少多头头寸。

第五，严格执行止损和止盈策略。在进行期货对冲交易时，投资者应该设定合理的止损和止盈点位，并严格执行。止损和止盈策略可以帮助投资者控制风险，避免亏损过大或错失盈利机会。

持续学习和改进。期货市场是一个复杂而变化的市场，投资者应该持续学习和改进自己的交易技巧和策略。通过不断学习和实践，投资者可以提高自己的盈利能力和风险控制能力。

期货对冲一亏一赚的盈利策略需要投资者选择合适的期货品种，确定合理的对冲比例，制定详细的交易计划，灵活调整对冲比例，严格执行止损和止盈策略，持续学习和改进。只有在不断实践和总结中，投资者才能够掌握期货对冲的技巧，实现稳定的盈利。