某些对期货一知半解的交易者，在刚开始做期货交易的时候，第一选择都是日内，因为他们认为，日线级别的隔夜交易风险很大…

而做日内的话，部分人又拿捏不准到底要交易多少次。有的人为了日内而日内，一天不倒腾个几个来回就不舒服，他们看惯了某些高频，某些超级短线的神话故事，也开始有模有样的模仿，然而核心模仿不到，频率到底有过而无不及，这其实非常致命。

日内交易，一天操作几次比较合适，没有固定的标准，由交易者自己的交易模式而定。一套完整的交易模式由入场出场和资金管理组成。

所谓的日内交易，并不是要你无脑的在那里进进出出，想怎么做就怎么做，好的日内交易者，只做自己要做的行情。在什么情况下入场，盈亏多少的时候出场，下多少手单子都用自己的计划在里面，有的时候，行情波动很大，可能一天会入场很多次，而有的时候，没有什么行情波动，那么一手都不会交易。

你一天能够交易多少次，并非你想做几次的问题，而是市场给你多少次值得尝试的机会。

什么叫尝试的机会？这得你自己去定义你眼中的机会。

你是出现了某个形态才出手？还是成交量要达到一定标准才出手？还是依靠均线和其他指标等出现某种共振才交易？

日内的交易频率更高，对交易者的考验更大，你必须能够驾驭好自己的交易系统，并且在日内走势中游刃有余才有获利的希望。

如果只是漫无目的的瞎做，没有自己的方法，终归没有出路。

对于日内交易老肖还是有一定研究的。

以前最早期我做日内交易是没有规划的，一天几次操作，盈亏比是多少，包括多少个点止盈止损都没有固定模式。

经过长时间的操作积累和盈利后我发现个规律，在日内交易中严格的执行纪律是非常重要的，甚至应该把纪律放在首要的位置。

如果把长线交易比做一名狙击手，每次都在寻找机会等待一击命中的话，那短线交易更像是突击部队，更多的是运用战略战术协同作战，装备的是轻型武器，要的是小战小胜，积少成多，而能否严格执行纪律是部队完成任务与否成功的第一要素。

对于一天之内到底进行几次操作最为合适其实没有定论，但按照老肖的经验3到5次是对于我而言比较合理的开仓次数区间。

如果一天大于5次开仓那么我们很容易就会陷入一个手续费过高的状态，而再多的开仓次数我们在市场里赚钱的机会也只会出现几次而已，当然我指的一般是3～5分钟K线的短趋势交易。

你如果做10分钟或者15分钟的交易，那么我也同意，但有个问题就是，10～15分钟的K线交易有时候一天有一次机会就算不错了，而大部分情况下你需要拿单子过夜（进行夜盘交易），所以说在时间成本上就会加大了你的风险程度。

而在这个区间内肯定也有赚到钱的交易者，但今天我们谈的是白盘的日内交易，就不把这种情况算在内了。

假如你长时间的做日内交易，会锻炼你的心智和定力，随着时间的增长和自己年龄的增长大概率会减少你的日内交易次数，比如先从5次的开仓减少到3次，再从3次减少到2次、1次，最后的结果是放大自己的可操作周期，放大到半小时线，小时线，再到日线等等。

总之，我认为日内交易并非交易者的长久之计，随着你对交易的领悟，和市场上对交易手续费的一再加高，大家最后的目标总是大价格的交易，当然，这也与你的资金量和操作的品种有着密不可分的关系。