期货日内交易实战技法如下：首先，选择期货交易品种。选择日内波动性好的交易品种。对于这些品种，尽可能将外围市场的波动降到最低，同时考虑日内交易成本。一些交易所品种的日内交易成本较高，应逐步淘汰。

二、观察品种的周期性表现

品种会受到每个周期阶段的影响。需要从日线级别周期来判断大盘是上涨还是下跌还是盘整。思考围绕这一阶段逻辑演绎的主要因素，这些因素在一定的价格位置中产生支撑或压力。

三、选择日内交易的观察期

一天有15个15分钟k线图，75个5分钟k线图，8个小时k线图。晚上每个品种的收盘时间不一样，k线图可以按照这个方法计算。选择好的点位进场，控制好仓位，在合适的点位卖出。

四、成本线选择

价格是由资金交易推动的，所以日内行情生成时，一般发现是沿着一定的趋势线运行，符合边际成本最小化的安排。

五、重要k线辅助走势

k线的形态，尤其是5分钟或15分钟的晴天或阴天，值得研究。在开始的时候，趋势需要这根k线来确立，根据预判在第一时间介入。

第六、分批建仓

任何交易都只是试错，这就决定了孤注一掷可能会遭受重大打击。所以分批进攻是最好的策略，根据既定的仓位资金可以采用1:2:1的策略。从经验来看，期货日内交易适合几个时间段的k线：1分钟线，3分钟线，5分钟线。

1分钟线：俗称“抢帽”。这种交易方式是从极短的交易机会中获取利润，要求交易者没有耐心。快进快出。一般每次盈利都不会太多，当然交易时设置的止损点也很少。

另外，在这种交易方式中，手续费占利润比重较大，一般适合低手续费或平仓日内交易。还有一点需要注意的是，有些品种的1分钟k线并不是很活跃，交易者还是尽量避开这些品种。

3分钟线：3分钟线是期货很多日内交易者在这个时间段下使用的，每天都有很多交易机会，期货的价格是设定波动区间，波动区间也是有一定趋势的，避免因1分钟线波动过大而导致部分指标失效的情况。

这种期货操作方式可以在每次交易时设定较大的盈利目标，其止损范围也可以适当放宽。

5分钟线：可以在3分钟线的基础上进一步平稳操作，虽然每天的交易机会比3分钟线减少。但交易形态一旦出现，就比较稳定，盯盘也不像3分钟线那么累。

三分之一法，就是资金管理的操作，把账面的资金分成3份，目的是为了让你不要满仓操作。

资金就是我们的生命线，我们要确保自己生命的安全。

三分之一法的应用就是用三分之一资金建仓，建仓之后若它的方向是正确的，我们就保持三分之一，不要中途再追单，追单往往是增加风险的举措。

三分之一法可以分解成六分之一法，九分之一法，这样操作更加灵活。